1-op-1 Personal Training
Abonnement 2× per week
€ 520per maand
€ 65 per sessie, maandelijks opzegbaar na 3 maanden
- 8–9 sessies per maand
- Programma op maat
- Voedingsadvies
- Elke 6 weken een meting
Prijzen
Helder geprijsd. Geen kleine lettertjes.
Alle prijzen inclusief btw, zonder inschrijfkosten. Je begint altijd met een gratis kennismaking, zodat je weet waar je aan begint.
Online Coaching
Compleet
€ 179per maand
Minimaal 3 maanden
- Alles uit Basis
- Voedingsplan op maat
- Maandelijkse videocall
- Chat-support op werkdagen
Small Group Training
2× per week
€ 149per maand
Meest effectief
- 8–9 groepstrainingen per maand
- Intake en meting
- Toegang tot de KERN-app
- Elke 12 weken een evaluatie
Voedingstraject
Voedingstraject
€ 349per 12 weken
Of € 249 naast een trainingstraject
- Intake en persoonlijk plan
- Recepten en boodschappenlijst
- Wekelijkse check-in
- 2 evaluatiegesprekken
Meer opties, zoals rittenkaarten en losse sessies, vind je per programma: Personal Training, Online Coaching, Small Group, Voeding.
Wat is het verschil?
| Wat krijg je | Personal Training | Online Coaching | Small Group | Voeding |
|---|---|---|---|---|
| Programma op maat | Per groep | — | ||
| Trainer naast je bij elke oefening | — | — | ||
| Voedingsbegeleiding | Advies | In Compleet | — | |
| Wekelijkse check-in | — | |||
| Metingen en evaluatie | Elke 6 weken | Maandelijks | Elke 12 weken | 2× per traject |
| Trainen wanneer het jou uitkomt | In overleg | Vaste tijden |
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet tussen? Stel hem gerust.
Is de kennismaking echt gratis?
Ja. Het gesprek van 30 minuten is gratis en zonder verplichtingen. Bij personal training zit daar ook een korte eerste training bij, zodat je kunt ervaren hoe het is.
Hoe lang zit ik vast aan een abonnement?
Personal training en online coaching hebben een minimale looptijd van 3 maanden; daarna is het maandelijks opzegbaar. Small group is maandelijks opzegbaar. Rittenkaarten zijn 4 maanden geldig.
Wordt personal training vergoed door mijn zorgverzekering?
Meestal niet. Bij hersteltrajecten in samenwerking met een fysiotherapeut kan een deel soms wel vergoed worden; vraag het na bij je verzekeraar. Sommige werkgevers vergoeden het via een vitaliteitsbudget.
Wat als ik een sessie moet afzeggen?
Tot 24 uur van tevoren kun je kosteloos verzetten. Later afzeggen telt als gebruikte sessie, behalve bij ziekte.
Ik ben totale beginner. Kan ik meedoen?
Zeker. De meeste klanten beginnen zonder ervaring. We starten op jouw niveau en leren je eerst de basisbewegingen goed uitvoeren.
Zijn de prijzen inclusief btw?
Ja, alle genoemde prijzen zijn inclusief btw. Er zijn geen inschrijfkosten.
Klaar om te beginnen?
Plan een gratis kennismaking van 30 minuten. We bespreken je doel, je ervaring en welk traject bij je past. Geen verkooppraatje, wel een eerlijk advies.
Of bel direct: 06 – 12 34 56 78