Van buiten adem op de trap naar 5 km rennen

Gewicht: −7 kg
Rustpols: 78 → 62
5 km: 34:10

Ik voel me tien jaar jonger. En mijn dochter wil nu mee trainen.

Het verhaal

Eva (45) raakte buiten adem op de trap en wilde fitter worden voor ze vijftig werd. In de small group combineert ze kracht en conditie. Na zes maanden rende ze haar eerste 5 kilometer.

Meer resultaten

Alle resultaten

Voor

Lotte, 34 · 6 maanden

−12 kg en sterker dan ooit

Afvallen
Kracht

Lees het verhaal

Voor

Mark, 41 · 5 maanden

−11 kg naast een volle baan

Afvallen

Lees het verhaal

Klaar om te beginnen?

Plan een gratis kennismaking van 30 minuten. We bespreken je doel, je ervaring en welk traject bij je past. Geen verkooppraatje, wel een eerlijk advies.

Boek een gratis kennismaking App Jesse

Of bel direct: 06 – 12 34 56 78